Terapia de pareja

terapia de pareja

Terapia de pareja.

 

Debido a la creciente demanda en terapia de pareja, de personas que desean arreglar una situación dificil y complicada con su pareja, ya que no les gustaría romper con su relación, pero que no son capaces de superar los problemas entre ellos por si mismos y que por tanto buscan consejo profesional en terapia de pareja, es de vital importancia trabajar con un terapeuta especialista que pueda entender y comprender la complejidad que pueden presentar dos personas por separado y que mantienen o desean mantener una relación común en pareja o familiar.

Es fundamental comprender que dentro del concepto de la relación en pareja, hay que tener en cuenta tanto la felicidad de la pareja, como la propia de cada miembro, asi pues la preservación de la individualidad es clave para obtener la mayor satisfacción en común.

Una relación de pareja implica ser conscientes del respeto que hay que tener hacia la otra persona y hacia uno mismo, facilitando de esa manera una relación equitativa, cuyo mantenimiento requiere un esfuerzo y voluntad por ambas partes.

Intervención

En el complejo proceso de reorganizar una pareja, os enseñaremos a utilizar tareas específicas de terapia de pareja como son la búsqueda o creación de objetivos comunes, la planificación del tiempo libre y aprender a realizar actividades recreativas tanto de manera individual como en conjunto; el intercambio de conductas y de patrones de comportamiento que son habituales en la relación, técnicas de comunicación para aprender a escuchar al otro y poder expresar los sentimientos de forma más adecuada, técnicas de negociación y de solución de problemas, y también se trabajará la prevención de recaídas, que son elementos propios de la terapia de pareja.

En el caso de los procesos de separación o divorcio, se intervendrá tanto en la mediación familiar como en la construcción de un espacio cooperativo para que el complicado proceso sea lo menos conflictivo y más asequible posible para todas las partes afectadas.

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