{"id":2316,"date":"2019-07-25T11:37:39","date_gmt":"2019-07-25T11:37:39","guid":{"rendered":"http:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/?p=2316"},"modified":"2026-03-27T13:21:25","modified_gmt":"2026-03-27T12:21:25","slug":"vacaciones-compartidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/vacaciones-compartidas\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo pasar unas buenas vacaciones compartidas con pareja y familia"},"content":{"rendered":"

En el programa Hoy por Hoy de Radio Salamanca<\/a> en la Cadena SER<\/a> hablamos sobre c\u00f3mo pasar de la mejor manera las vacaciones compatidas<\/span> sin que lleguen a ser un problema o un trauma.<\/p>\n

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Enlace al audio del programa al final del art\u00edculo, ir al audio<\/a>.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

Comienzan las vacaciones<\/h2>\n

Ya lleg\u00f3 el verano<\/strong> y afortunadamente mucha gente nos encontramos en vacaciones<\/strong>, o cerca de disfrutarlas, por lo tanto se produce una situaci\u00f3n que no es habitual en muchas ocasiones, que es la de tener que pasar un tiempo extra al cotidiano con nuestra pareja, familia o amigos, es decir, vacaciones compartidas, lo que puede ser un sue\u00f1o id\u00edlico o transformarse en la peor de las pesadillas.<\/p>\n

\"vacaciones\"<\/p>\n

Las vacaciones<\/span> son un periodo de tiempo excepcional<\/strong> (lamentablemente creo yo), y como tal, pueden ser un factor de estr\u00e9s al cual hay que saber adaptarse<\/strong>.<\/p>\n

Se trata de una situaci\u00f3n diferente a la normal del d\u00eda a d\u00eda, y en la que compartimos espacios distintos a los habituales y tambi\u00e9n compartimos tiempo con personas de nuestro entorno familiar, que pueden tener rutinas diferentes a las nuestras, o a las que se presentan cada d\u00eda.<\/p>\n

Por lo tanto pueden surgir problemas si no gestionamos adecuadamente esas vacaciones compartidas.<\/p>\n

Llegan las vacaciones compartidas<\/h2>\n

Con la pareja<\/h3>\n

La pareja<\/strong><\/em> puede ser un motivo de conflicto si no se llega a un punto de consenso en la planificaci\u00f3n de cuiertos aspectos y se hace un reparto del tiempo individual y de convivencia, de las actividades para que sean satisfactorias para los dos, y tambi\u00e9n un reparto de las tareas que haya que hacer.<\/p>\n

Debemos recordar que las vacaciones son para los dos, no s\u00f3lo para uno. Encontrar espacios individuales y tambi\u00e9n encontrar espacios comunes puede ayudar a que tengamos menos situaciones de conflictos.<\/p>\n

Con los ni\u00f1os<\/h3>\n

\"vacaiones<\/p>\n

Los ni\u00f1os<\/strong><\/em> pueden ser el mayor motivo de alegr\u00edas, pero tambi\u00e9n de quebraderos de cabeza, ya que tendemos a olvidarnos que tienen ritmos diferentes a nosotros los adultos, por lo que van a tener m\u00e1s ritmo de actividad.<\/p>\n

Adem\u00e1s les gusta hacer cosas y planes diferentes a nosotros, b\u00e1sicamente quieren jugar y no pasarse el d\u00eda sentados en una toalla o viendo monumentos caminando por la ciudad, as\u00ed que teniendo en cuenta \u00e9sto, es m\u00e1s f\u00e1cil que se tengan en cuenta a la hora de organizar actividades, que puedan ser tambi\u00e9n l\u00fadicas e interesantes para los ni\u00f1os.<\/p>\n

Con la familia<\/h3>\n

La familia<\/strong><\/em> cercana suele ser una fuente enorme de bienestar pero tambi\u00e9n de conflictos, ya sea porque es tu familia o bien si es la familia de tu pareja.<\/p>\n

La posibilidad de que las costumbres sean distintas a las nuestras y el hecho de compartir un espacio que no sueles compartir, puede generar problemas si no se va con una predisposici\u00f3n adecuada para la convivencia y de nuevo se trata de negociar y consens\u00faar las actividades y tareas comunes.<\/p>\n

Vacaciones compartidas con los amigos<\/h3>\n

\"vacaciones<\/p>\n

Los amigos<\/strong><\/em> son muy divertidos pero pueden absorber mucho tiempo y energ\u00eda, y siempre es recomendable guardar un espacio personal y un tiempo para uno mismo, adem\u00e1s de cierto descanso que nos ayude a reponer las energ\u00edas perdidas durante el a\u00f1o.<\/p>\n

Nuestra recomendaci\u00f3n para unas vacaciones compartidas<\/h2>\n

As\u00ed que teniendo en cuenta las diferentes circunstancias que se pueden dar cuando realizamos vacaciones compartidas es que no hay mejor recomendaci\u00f3n que tratar de disfrutar lo m\u00e1ximo posible las vacaciones teniendo en cuenta y respetando tambi\u00e9n a los dem\u00e1s.<\/p>\n

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Escucha el audio del programa a partir del minuto 30\u00b4 pinchando aqu\u00ed<\/a>!<\/p>\n<\/blockquote>\n

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