{"id":2501,"date":"2020-01-07T11:39:45","date_gmt":"2020-01-07T10:39:45","guid":{"rendered":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/?p=2501"},"modified":"2026-03-26T21:18:20","modified_gmt":"2026-03-26T20:18:20","slug":"la-nostalgia-en-navidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-nostalgia-en-navidad\/","title":{"rendered":"La nostalgia en Navidad"},"content":{"rendered":"

En colaboraci\u00f3n con Marian Benito, periodista y redactora de El Pa\u00eds<\/a>, realizamos un art\u00edculo publicado el 25 de Diciembre sobre la Nostalgia en Navidad.<\/p>\n

El art\u00edculo se llama \u00abDe Paranoia a un sentimiento navide\u00f1o: Para qu\u00e9 nos sirve la nostalgia.\u00bb<\/em><\/p>\n

A continuaci\u00f3n os dejo mi redacci\u00f3n y al final de \u00e9ste art\u00edculo, un enlace a la web del peri\u00f3dico donde pod\u00e9is leer el trabajo completo. Es necesario un registro muy sencillo para poder acceder al art\u00edculo y leerlo.<\/p>\n

Art\u00edculo sobre la nostalgia en Navidad<\/h2>\n

La nostalgia<\/strong> es un sentimiento que sucede cuando anhelamos una situaci\u00f3n vivida que result\u00f3 satisfactoria en un momento determinado de nuestra vida y que deseamos que pudiese volver a suceder, lo que ocurre es que en ocasiones es muy dif\u00edcil o incluso imposible que ocurra de nuevo.<\/p>\n

\"sentimientos\"<\/p>\n

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Al igual que todas las emociones, la nostalgia puede tener un valor positivo o negativo<\/strong> en funci\u00f3n de la interpretaci\u00f3n que le hagamos.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Se considera un sentimiento negativo<\/strong> cuando al valorar la experiencia vivida nos centramos tan s\u00f3lo en la parte de p\u00e9rdida, por ejemplo cuando fallece una persona y recordamos tan s\u00f3lo que la persona ya no est\u00e1 y que ya no podremos volver a vivir esa situaci\u00f3n anhelada, pero olvidamos que precisamente el haber experimentado una situaci\u00f3n particular con esa persona, forma parte de nuestra experiencia, por lo tanto de nosotros mismos, ya que de otra manera no la echar\u00edamos en falta, y \u00e9sta es la forma de realizar una interpretaci\u00f3n positiva<\/strong> del sentimiento de anhelo.<\/p>\n

En navidad es m\u00e1s frecuente tener sentimientos como el anhelo por varias razones, primero porque son unas fechas donde tendemos a reunirnos en familia y amigos, y \u00e9stas ocasiones, por diferentes motivos, no son tan frecuentes a lo largo del a\u00f1o, con lo que se hace m\u00e1s evidente cuando falta alguien<\/strong> entre nosotros, o es m\u00e1s f\u00e1cil que percibamos el paso del tiempo en nosotros mismos o en la gente de nuestro alrededor.<\/p>\n

\"Nostalgia<\/p>\n

Por otra parte, la cultura y la sociedad<\/strong> en la que estamos inmersos nos invita a crearnos una imagen de c\u00f3mo debemos vivir<\/strong> la Navidad, imagen que en muchas ocasiones no se corresponde con nuestra realidad, lo que provoca que nos surja una disonancia entre lo que se supone que deber\u00edamos vivir y nuestra situaci\u00f3n real.<\/p>\n

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Por ejemplo en las pel\u00edculas o en los anuncios publicitarios se nos vende una imagen estereotipada<\/strong> sobre la circunstancia o los sentimientos que deber\u00edamos tener en \u00e9stas fechas, lo que puede generarnos ese sentimiento de nostalgia, ya que aceptamos que es en \u00e9stos momentos precisamente donde debemos tener \u00e9stos sentimientos, o bien nos pueden hacer llegar a pensar que deber\u00edamos tener un tipo de circunstancia vital que no tenemos, lo cual tambi\u00e9n nos puede llevar a tener nostalgia, pero en \u00e9ste caso anhelando lo que no hemos llegado a tener, cuando se supone que si deber\u00edamos tener.<\/p>\n

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Puedes leer el art\u00edculo completo pinchando AQUI<\/a>!<\/p>\n<\/blockquote>\n

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