{"id":3576,"date":"2021-03-19T10:28:59","date_gmt":"2021-03-19T09:28:59","guid":{"rendered":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/?p=3576"},"modified":"2026-03-26T21:24:52","modified_gmt":"2026-03-26T20:24:52","slug":"la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/","title":{"rendered":"La influencia de los realities en nuestra vida"},"content":{"rendered":"<p>El el programa del Hoy por hoy Salamanca de la Cadena SER, hablamos sobre <span style=\"color: #ff6600;\">la influencia de los realities sobre nuestras vidas<\/span>.<\/p>\n<p>Una de las caracter\u00edsticas de algunos programas de televisi\u00f3n es que trata de establecer ciertos modelos a seguir para la sociedad, imponiendo modas, formas de comportarnos y muchos valores.<\/p>\n<blockquote><p><em>Enlace al audio del programa al final del art\u00edculo, <a href=\"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/#1\">ir al audio<\/a>.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo nos inluyen los realities?<\/h2>\n<p>Los programas tipo \u00abreality\u00bb que vemos <strong>condicionan nuestro comportamiento<\/strong>, condicionan la forma en la que vemos la realidad, es decir nuestra forma de vivir, ya que nos transportan a su realidad creada, llev\u00e1ndonos a hacer creer que <strong>vivimos en la misma circunstancia<\/strong> que las personas que aparecen en esos programas, de ah\u00ed el nombre reality.<\/p>\n<p>Los programas de televisi\u00f3n <strong>nos remueven<\/strong> de manera emocional, lo que nos hace vivir de experiencias que no son nuestras como si lo fueran, al igual que hace un libro, o bien nos llevan a conocer una experiencia vital de otra persona y en parte asumirla como propia.<\/p>\n<p>El problemas es que hacia donde se dirigen esas realidades inventadas, en ocasiones no es positiva, ya que los realities buscan mayor audiencia posible a trav\u00e9s de <strong>situaciones exageradas&nbsp; o distorsionadas de la realidad<\/strong>, y normalmente es la que ellos mismos crean.<\/p>\n<p>Los realities, son programas televisivos donde se exponen personas reales, que se transforman de alguna manera en <strong>personajes<\/strong> y que buscan un fin particular por un inter\u00e9s determinado.<\/p>\n<p>Dependiendo <strong>del tipo que sean \u00e9stos realities<\/strong>, suelen buscar gente con una apariencia f\u00edsica o unas caracter\u00edsiticas de persoanlidad determinadas donde exponen a estos personajes a situaciones llamativas donde sucedan cosas inesperadas, que de alguna forma llamen la atenci\u00f3n y sean atractivos para un p\u00fablico que s\u00f3lo busca entretenimiento, no conocimiento.<\/p>\n<p>Los realities <strong>raramente buscan incrementar<\/strong> los valores y las cualidades humanas.<\/p>\n<p>Hay que tener en cuenta sobretodo el peligro de la <strong>influencia de los realities en la <a href=\"https:\/\/barreiropsicologia.com\/terapia-psicologica\/terapia-adolescentes\/\">adolescencia<\/a>,<\/strong> ya que la influencia del entorno y de los referentes es clave y se da una clara imitaci\u00f3n de los mismos, adem\u00e1s los adolescentes tienden a ser m\u00e1s f\u00e1ciles de influenciar.<\/p>\n<h2>Los problemas que producen los realities<\/h2>\n<ul>\n<li>Producen una <strong>distorsi\u00f3n de la realidad<\/strong>.<\/li>\n<li>Puede aparecer una clara <strong>frustraci\u00f3n con uno mismo<\/strong> por no asemejarse a los personajes.<\/li>\n<li>Normalmente es una clara <strong>p\u00e9rdida de tiempo<\/strong> por el tipo de contenido que aportan.<\/li>\n<li>Parece que ayudan a asimilar que <strong>crear conflictos<\/strong> o discutir es algo normal.<\/li>\n<li>Pretenden ense\u00f1ar que el objetivo es <strong>trabajar poco y ganar mucho<\/strong>, pero sin constancia, sin esfuerzo, o sin sacrificio personal.<\/li>\n<li>Predomina la <strong>competitividad<\/strong> como medio para conseguir logros como es el ejemplo de los \u00abconcursos \u2013 realities\u00bb.<\/li>\n<li>Se generaliza un <strong>mal uso del lenguaje<\/strong>.<\/li>\n<li>Nos muestran que la <strong>apariencia f\u00edsica es clave<\/strong> para el \u00e9xito.<\/li>\n<li>Parece que es <strong>normal pelearse<\/strong> con tu pareja.<\/li>\n<li>Nos muestran que el <strong>cotilleo<\/strong> es una forma de relacionarse normal.<\/li>\n<li>Nos ense\u00f1an que tener <strong>relaciones poco \u00edntimas<\/strong> es positivo.<\/li>\n<li>Parece que las personas que se muestran <strong>superiores son m\u00e1s interesantes<\/strong>.<\/li>\n<li>Nos muestran que <strong>mentir ayuda<\/strong> en ocasiones a conseguir lo que quieres.<\/li>\n<li>Finalmente parece que ganas m\u00e1s respeto <strong>aprovech\u00e1ndote de otros<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nuestras recomendaciones:<\/h2>\n<ol>\n<li>Lo m\u00e1s adecuado es no ver realities de forma descontrolada, utilizarlos en \u00faltimo caso como una <strong>forma de ocio moderada<\/strong>.<\/li>\n<li>Tener un cierto <strong>grado de control con los ni\u00f1os<\/strong> ante este tipo de programas, entendiendo que es m\u00e1s adecuado que no vean ese tipo de contenido.<\/li>\n<li>Si vamos a permitir que nuestros hijos menores y adolescentes los vean, siempre es adecuado <strong>educar en valores<\/strong> explicando cu\u00e1l es la realidad que existe tras los realities.<\/li>\n<li>Debemos ense\u00f1ar que la <strong>televisi\u00f3n tambi\u00e9n puede ser una buena fuente de informaci\u00f3n<\/strong>, debido a que existe informaci\u00f3n actualizada, mostrar que tambi\u00e9n existen documentales de los cuales se pueden obtener muchos conocimientos, que tambi\u00e9n son interesantes los programas de debates o los programas sobre desarrollo de temas que son m\u00e1s instructivos, o bien, que la televisi\u00f3n se puede utilizar como <strong>medio de entretenimiento<\/strong> pero siempre controlado.<\/li>\n<\/ol>\n<hr>\n<blockquote id=\"1\"><p>Escucha el audio del programa <a href=\"https:\/\/play.cadenaser.com\/programa\/hoy_por_hoy_salamanca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hoy por hoy en Radio Salamanca<\/a> de la <a href=\"https:\/\/cadenaser.com\/\">Cadena SER<\/a>. A partir del minuto 34.30\u00b4 pinchando <a href=\"https:\/\/play.cadenaser.com\/audio\/1582035551_642491\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aqu\u00ed<\/a>!<\/p><\/blockquote>\n<hr>\n<p><strong>Tambi\u00e9n te pueden interesar los siguientes art\u00edculos:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/influencia-de-las-redes-sociales-a-nivel-psicologico\/\">La influencia de las redes sociales a nivel psicol\u00f3gico.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/influencia-y-persuasion-del-marketing\/\">C\u00f3mo nos afecta la influencia y persuaci\u00f3n del Marketing.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El el programa del Hoy por hoy Salamanca de la Cadena SER, hablamos sobre la influencia de los realities sobre nuestras vidas. Una de las caracter\u00edsticas de algunos programas de televisi\u00f3n es que trata de establecer ciertos modelos a seguir&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3587,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[801],"tags":[701,184,164,159],"class_list":["post-3576","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entorno-salud-mental","tag-cerebro-y-mente","tag-familia","tag-movil","tag-radio-y-television"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La influencia de los realities en nuestra vida - Barreiro Psicolog\u00eda Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Los realities son programas que condicionan nuestro comportamiento y la forma en la que vemos la realidad. \u00bfQuieres saber c\u00f3mo nos influyen?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La influencia de los realities en nuestra vida - Barreiro Psicolog\u00eda Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Los realities son programas que condicionan nuestro comportamiento y la forma en la que vemos la realidad. \u00bfQuieres saber c\u00f3mo nos influyen?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de psicolog\u00eda\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/psicologossalamanca\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/psicologossalamanca\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-19T09:28:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-26T20:24:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/realities.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"626\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"417\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Javier Barreiro\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Barreiro.javier@hotmail.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Barreiro_Psi\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Javier Barreiro\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Javier Barreiro\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6068f8a0ae30566e1100f91905ead263\"},\"headline\":\"La influencia de los realities en nuestra vida\",\"datePublished\":\"2021-03-19T09:28:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-26T20:24:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/\"},\"wordCount\":759,\"commentCount\":5,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/realities.jpg\",\"keywords\":[\"cerebro y mente\",\"familia\",\"nuevas tecnolog\u00edas y redes sociales\",\"radio y televisi\u00f3n\"],\"articleSection\":[\"Entorno y salud mental\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/\",\"name\":\"La influencia de los realities en nuestra vida - Barreiro Psicolog\u00eda Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/realities.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-19T09:28:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-26T20:24:52+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6068f8a0ae30566e1100f91905ead263\"},\"description\":\"Los realities son programas que condicionan nuestro comportamiento y la forma en la que vemos la realidad. \u00bfQuieres saber c\u00f3mo nos influyen?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/realities.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/realities.jpg\",\"width\":626,\"height\":417,\"caption\":\"realities\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La influencia de los realities en nuestra vida\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog de psicolog\u00eda\",\"description\":\"Barreiro Psicolog\u00eda Blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6068f8a0ae30566e1100f91905ead263\",\"name\":\"Javier Barreiro\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ba2dc692a18d0909a9544d2d12c67449129af0c5441c8732f319a1ae7ae701b0?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ba2dc692a18d0909a9544d2d12c67449129af0c5441c8732f319a1ae7ae701b0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ba2dc692a18d0909a9544d2d12c67449129af0c5441c8732f319a1ae7ae701b0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Javier Barreiro\"},\"description\":\"Javier Barreiro Santamarta es Licenciado en Psicolog\u00eda por la Universidad de Salamanca, Psic\u00f3logo General Sanitario en Salamanca colegiado n\u00ba CL-3735. M\u00e1ster en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica cognitivo-conductual, M\u00e1ster en Terapia Breve Centrada en Soluciones y M\u00e1ster en Recursos Humanos.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/psicologossalamanca\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/barreiro.psi\",\"https:\\\/\\\/ar.linkedin.com\\\/in\\\/javier-barreiro-santamarta-9183b962\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/Barreiro.javier@hotmail.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/barreiropsicologia.com\\\/blog\\\/author\\\/javier_barreiro\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La influencia de los realities en nuestra vida - Barreiro Psicolog\u00eda Blog","description":"Los realities son programas que condicionan nuestro comportamiento y la forma en la que vemos la realidad. \u00bfQuieres saber c\u00f3mo nos influyen?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"La influencia de los realities en nuestra vida - Barreiro Psicolog\u00eda Blog","og_description":"Los realities son programas que condicionan nuestro comportamiento y la forma en la que vemos la realidad. \u00bfQuieres saber c\u00f3mo nos influyen?","og_url":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/","og_site_name":"Blog de psicolog\u00eda","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/psicologossalamanca\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/psicologossalamanca\/","article_published_time":"2021-03-19T09:28:59+00:00","article_modified_time":"2026-03-26T20:24:52+00:00","og_image":[{"width":626,"height":417,"url":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/realities.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Javier Barreiro","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Barreiro.javier@hotmail.com","twitter_site":"@Barreiro_Psi","twitter_misc":{"Escrito por":"Javier Barreiro","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/"},"author":{"name":"Javier Barreiro","@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/#\/schema\/person\/6068f8a0ae30566e1100f91905ead263"},"headline":"La influencia de los realities en nuestra vida","datePublished":"2021-03-19T09:28:59+00:00","dateModified":"2026-03-26T20:24:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/"},"wordCount":759,"commentCount":5,"image":{"@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/realities.jpg","keywords":["cerebro y mente","familia","nuevas tecnolog\u00edas y redes sociales","radio y televisi\u00f3n"],"articleSection":["Entorno y salud mental"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/","url":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/","name":"La influencia de los realities en nuestra vida - Barreiro Psicolog\u00eda Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/realities.jpg","datePublished":"2021-03-19T09:28:59+00:00","dateModified":"2026-03-26T20:24:52+00:00","author":{"@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/#\/schema\/person\/6068f8a0ae30566e1100f91905ead263"},"description":"Los realities son programas que condicionan nuestro comportamiento y la forma en la que vemos la realidad. \u00bfQuieres saber c\u00f3mo nos influyen?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/#primaryimage","url":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/realities.jpg","contentUrl":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/realities.jpg","width":626,"height":417,"caption":"realities"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/la-influencia-de-los-realities-en-nuestra-vida\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La influencia de los realities en nuestra vida"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/","name":"Blog de psicolog\u00eda","description":"Barreiro Psicolog\u00eda Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/#\/schema\/person\/6068f8a0ae30566e1100f91905ead263","name":"Javier Barreiro","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ba2dc692a18d0909a9544d2d12c67449129af0c5441c8732f319a1ae7ae701b0?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ba2dc692a18d0909a9544d2d12c67449129af0c5441c8732f319a1ae7ae701b0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ba2dc692a18d0909a9544d2d12c67449129af0c5441c8732f319a1ae7ae701b0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Javier Barreiro"},"description":"Javier Barreiro Santamarta es Licenciado en Psicolog\u00eda por la Universidad de Salamanca, Psic\u00f3logo General Sanitario en Salamanca colegiado n\u00ba CL-3735. M\u00e1ster en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica cognitivo-conductual, M\u00e1ster en Terapia Breve Centrada en Soluciones y M\u00e1ster en Recursos Humanos.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/psicologossalamanca\/","https:\/\/www.instagram.com\/barreiro.psi","https:\/\/ar.linkedin.com\/in\/javier-barreiro-santamarta-9183b962","https:\/\/x.com\/Barreiro.javier@hotmail.com"],"url":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/author\/javier_barreiro\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3576","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3576"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3576\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3592,"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3576\/revisions\/3592"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3587"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3576"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3576"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barreiropsicologia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3576"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}