Conoce el Programa Psicodiet, nuestro Decálogo
El Programa Psicodiet está ideado para ayudaros a conseguir de una manera saludable y progresiva vuestros objetivos a la hora de realizar una dieta equilibrada.
Categoría: Sociedad y salud mental
La dieta en vacaciones, factores psicológicos y nutricionales
En colaboración con Irene Blanco de www.clinicablancodietetica.com, y con el periodísta Jorge Holgera Illera del diario «El Norte de Castilla», elaboramos un artículo sobre el efecto de las vacaciones en los hábitos de las dietas, y cómo ésto nos influye en el estado de bienestar emocional y en la salud en general
Programa de Orientación, formación e Inserción laboral
Uno de los ámbitos donde tengo la suerte de desarrollar mi trayectoria profesional es ayudando a desempleados a encontrar trabajo, desarrollando sus habilidades técnicas y personales, y proporcionando la oportunidad de realizar una formación homologada y enfocada hacia la inserción...
Psicólogo General Sanitario, definición y ámbito de actuación
Están surgiendo muchas dudas sobre lo que significa ser Psicólogo Sanitario, si es necesario y hasta qué punto afecta a la profesión.
Qué es el Coaching
El coaching consiste en liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo su desempeño. Consiste en ayudarle a aprender en lugar de enseñarle
Qué es el estrés y cómo prevenirlo
Reportaje sobre el estrés que me realizaron para el diario El Norte de Castilla. En la entrevista hablamos sobre algunos aspectos como el concepto de estrés y sus implicaciones en la vida diaria, y recomendamos algunas pautas para la prevención...
Síndrome postvacacional por qué aparece y cómo volver a la rutina sin sentirte desbordado
¿Qué es el síndrome postvacacional? El síndrome postvacacional es una respuesta psicológica y emocional que aparece cuando volvemos a la rutina tras un periodo de descanso. Aunque no es un trastorno clínico en sí mismo, sí implica una dificultad real...
El sobrepeso y los factores psicologicos
Es cierto que la principal finalidad de la comida es proporcionar energía para vivir, pero ésta no es la única razón. No comemos sólo para sobrevivir, sino que la comida también satisface otras necesidades…
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