BLOG DE PSICOLOGÍA

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Lo confieso, he disfrutado del confinamiento

Pues yo he disfrutado del confinamiento. No es la primera vez que escucho ésta frase en éstos días a amigos, familiares o pacientes, que durante ésta temporada, no sólo no lo han pasado mal, si no que además han disfrutado...

Síndrome de la cabaña 0

El Síndrome de la cabaña y cómo superarlo.

Actualmente se está hablando de las posibles consecuencias que nos pupede dejar el confinamiento y de la desescalada provocado por la crisis del COVID-19. Una de esas consecuencias más conocida es el llamado Síndrome de la Cabaña, ¿pero de qué...

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Gestión emocional en el confinamiento

Gestión emocional en el confinamiento En éstos momentos tan particulares es normal pasar por una montaña rusa de emociones por lo que debemos aprender a hacer una adecuada gestión emocional en el confinamiento. Además ésta gestion emocional nos va a...

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Cómo manejar el confinamiento en pareja

En el programa del Hoy por Hoy Salamanca en Radio Salamanca de la Cadena SER, tercer programa dedicado al estado de confinamiento por el Coronavirus COVID_19. Hablamos sobre cómo manejar el confinamiento en pareja. (audio y post relacionados al final...