La Terapia Breve Centrada en Soluciones, es un modelo de psicoterapia basada en la búsqueda de soluciones de los problemas, en lugar de intentar profundizar en el origen de los mismos como forma clásica de solución. En el modelo se...
Las habilidades sociales son el conjunto de conductas o de formas de actuar que tiene una persona en un contexto de relación interpersonal social, en el que se expresan distintos sentimientos, además de actitudes, deseos, opiniones, o los propios derechos...
La ausencia de educación sexual hace que se mantengan y se creen mitos, estereotipos y que se creen tabúes en la sexualidad que dificultan que nos relacionemos de manera natural, positiva y saludable! No existe una educación adecuada en escuelas...
En el programa Hoy por hoy Salamanca en Radio Salamanca de la Cadena SER, hablamos sobre el acceso de los menores a la pornografía. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. Actualidad y datos de...
Debido al día internacional de la salud mental, en el programa Hoy por Hoy Salamanca en Radio Salamanca de la Cadena SER, hablamos sobre uno de los temas claves y más importantes en salud mental, el suicidio y la prevención...
En el programa del Hoy por Hoy Salamanca de Radio Salamanca en la Cadena SER hablamos sobre cómo afecta el otoño al estado de ánimo. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. ¿Qué ocurre y...
En ésta ocasión y debido a la cercanía de las fiestas de Salamanca, en el programa Hoy por hoy de Radio Salamanca en la Cadena SER, vamos a hablar de los efectos psicológicos de las fiestas patronales. Enlace al audio...
Hoy en el Hoy por hoy de Radio Salamanca en la Cadena SER hablamos de la vuelta al cole! Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. Llega la vuelta a la rutina y la vuelta...
De cara a las calurosas tardes de verano he pensado en un listado de 10 películas relacionadas con la psicología. Es mi listado particular, así que si se os ocurren algunas más podéis dejarlas en comentarios y las iré añadiendo...
En el programa Hoy por Hoy de Radio Salamanca en la Cadena SER hablamos sobre cómo pasar de la mejor manera las vacaciones compatidas sin que lleguen a ser un problema o un trauma. Enlace al audio del programa al...
A través de los medios de comunicación se habla siempre sobre las altas temperaturas o las olas de calor, y normalmente nos informan de cómo éstos cambios bruscos de temperatura nos afectan físicamente, es decir los efectos que provocan sobre...
En el programa del Hoy por hoy Salamanca de Radio Salamanca, hablamos sobre la influencia de las redes sociales e internet en nuestras vidas tanto como en los menores como en los adultos. Podéis escuchar el programa en el enlace...
Hace unas semanas realicé una divertida encuesta en Instagram ya que tenía curiosidad en saber cuál había sido la experiencia de la gente con algunos terapeutas con los que habían tenido relación en algún momento de su vida, y sobre...
En ésta ocasión en el Hoy por hoy Salamanca vamos a hablar sobre uno de los mayores enemigos para las parejas, los celos. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. ¿Qué son los celos? Los...
En el programa Hoy por Hoy Salamanca de la Cadena SER hablamos sobre el sueño y los sueños y sabremos si tienen algún sentido o si se pueden interpretar. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al...
En el programa Hoy por Hoy Salamanca de la Cadena SER hablamos sobre el insomnio, para saber qué es, y qué podemos hacer para luchar contra él!. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. ¿Qué...
Para celebrar el día internacional de la felicidad, en el programa Hoy por Hoy Salamanca de la Cadena SER y en el diario Salamanca al día, hablo sobre lo que es la felicidad y cómo se define en términos de...
En ésta ocasión en el programa Hoy por hoy Salamanca de la Cadena SER en Radio Salamanca, hablamos sobre la relación que existe entre el carnaval y la psicología, en concreto hablamos sobre los roles sociales. Enlace al audio del...
En el programa Hoy por Hoy Salamanca de la Cadena SER en Radio Salamanca, hablamos sobre la influencia que puede ejercer en nuestra relación de pareja o en nosotros mismos el día de San Valentín. A qué se debe el...
Qué son los ataques de ansiedad y cómo controlarlos paso a paso Hay momentos en los que el cuerpo se dispara sin previo aviso. El corazón se acelera, falta el aire, aparece el mareo… y una sensación muy intensa: “algo...
Comentarios recientes