Categoría: Coronavirus

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Qué es el hastío y cómo nos afecta

En el programa del Hoy por hoy Salamanca de la Cadena SER hablamos de el hastío. En la situación que estamos viviendo, cada vez me encuentro más personas que reflejan y me dicen que se encuentran hastiados, debido a tanta...

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Consecuencias psicológicas en el personal sanitario y el trastorno de estrés postraumático.

Se espera que la situación provocada por el coronavirus covid19 que nos ha afectado a todos de una u otra manera, pueda tener diferentes consecuencias psicológicas en el personal sanitario. Puedes ver el vídeo y escuchar el podcast al final...

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Consecuencias psicológicas del confinamiento

Es un buen momento para valorar las consecuencias psicológicas del confinamiento ya que para algunas personas existe cierto temor a que nada vuelva a ser como antes, y para otras parece que existe el miedo a que las cosas vayan...

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10 Consejos para no caerse en la desescalada

En éste artículo puedes poner en marcha 10 consejos para no caerse en la desescalada. Comienza el proceso para adaptarse a la desescalada del confinamiento, en el que poco a poco y siguiendo las normas marcadas por el gobierno, vamos a...

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Gestión emocional en el confinamiento

En éstos momentos tan particulares es normal pasar por una montaña rusa de emociones por lo que debemos aprender a hacer una adecuada gestión emocional en el confinamiento. Además ésta gestion emocional nos va a servir no sólo para ésta...