En el Hoy por hoy Salamanca de Radio Salamanca, continuamos con la reflexión sobre si podemos permitirnos respirar con la que está cayendo y sobre cómo sacar fuerzas de flaqueza para sobrellevar la situación que vivimos actualmente. Enlace al audio...
En el Hoy por hoy Salamanca nos preguntamos si podemos permitirnos y cómo respirar con la que está cayendo debido a la situación del coronavirus Covid-19. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. Pasamos por...
En el Hoy por hoy Salamanca hablamos sobre qué son la euforia y las astenia primaveral, y cómo nos afecta la entrada de la primavera en nuestro organismo. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio....
El el programa del Hoy por hoy Salamanca de la Cadena SER, hablamos sobre la influencia de los realities sobre nuestras vidas. Una de las características de algunos programas de televisión es que trata de establecer ciertos modelos a seguir...
En el Hoy por hoy Salamanca debatimos sobre si es mejor vivir con un guión o vivir improvisando, así que os animo a que leáis el artículo, escuchéis el programa y saquéis vuestras propias conclusiones. Enlace al audio del programa...
Estamos viviendo una situación que es como una marea viva donde llega ola tras ola de la pandemia, parece que no salimos de una cuando llega la siguiente, ya estamos viviendo la tercera ola cuanto no hemos acabado la segunda....
En el programa del Hoy por hoy Salamanca de la Cadena SER hablamos de el hastío. En la situación que estamos viviendo, cada vez me encuentro más personas que reflejan y me dicen que se encuentran hastiados, debido a tanta...
En el Hoy por hoy Salamanca hablamos del miedo actual al contagio y de la hipocondría. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. Existe un enemigo real, se trata del virus de la COVID_19, que...
En el programa del Hoy por hoy Salamanca, hablamos sobre la Incertidumbre y cómo manejarla en 6 útiles pasos. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. ¿Qué significa tener incertidumbre? Tener incertidumbre es tener falta...
En el programa del Hoy por hoy Salamanca hemos hablado de los estudios recientes publicados sobre la relación existente entre Covid-19 y enfermedad mental. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. ¿Qué datos ofrecen las...
Menudas navidades tan particulares se aproximan!. Serán unas navidades totalmente diferentes en muchos aspectos para todos, donde juntarse con los seres queridos va a suponer un auténtico reto y un ejercicio de consciencia y de toma de decisiones. Quizá en...
En el programa del Hoy por hoy Salamanca en Radio Salamanca de la Cadena SER, hablamos sobre el miedo en general y el miedo generado por el coronavirus. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio....
En el programa del Hoy por hoy Salamanca de la Cadena SER, hablamos sobre la Autoestima. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. Qué significa tener autoestima Tener autoestima es tener una visión saludable de...
En el Hoy por hoy de Radio Salamanca hemos tenido un programa muy especial en el que hablamos sobre los beneficios psicológicos que nos aportan las mascotas. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. Qué...
En el programa de radio del Hoy por hoy Salamanca hablamos sobre cómo gestionar la frustración que estamos viviendo a la hora de adaptarnos a la desescalada. Enlace a los dos audios del programa al final del artículo, ir al...
En el Hoy por hoy Salamanca de la Cadena SER hablamos sobre el duelo colectivo que se ha sufrido durante la crisis del coronavirus. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. Qué es el duelo...
En el Hoy por hoy Salamanca de La Cadena SER hablamos sobre la ansiedad anticipatoria ante la desescalada. Enlace al audio del programa al final del artículo, ir al audio. Existen dos conceptos a tener en cuenta que ayudan a...
Es un buen momento para valorar las consecuencias psicológicas del confinamiento ya que para algunas personas existe cierto temor a que nada vuelva a ser como antes, y para otras parece que existe el miedo a que las cosas vayan...
En éste artículo puedes poner en marcha 10 consejos para no caerse en la desescalada. Comienza el proceso para adaptarse a la desescalada del confinamiento, en el que poco a poco y siguiendo las normas marcadas por el gobierno, vamos a...
En éstos momentos tan particulares es normal pasar por una montaña rusa de emociones por lo que debemos aprender a hacer una adecuada gestión emocional en el confinamiento. Además ésta gestion emocional nos va a servir no sólo para ésta...
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